meditacion diaria paz interior

 


Cuando sobreviene un acontecimiento, a veces resulta útil contemplarlo bajo diferentes aspectos. Entonces se puede ver el conjunto de los aspectos positivos o saludables.

Además puede ser muy útil confrontarlo de inmediato con otra cosa.

Esa forma de enfocarlo contribuye de forma muy positiva a alimentar y mantener nuestra paz interior .

[El Pequeño Libro de Sabiduría del Dalai Lama]