Equilibra tus meridianos



Este ejercicio es una combinación de EFT (Emotional Freedom Techniques), añadiendo los puntos de la glándula timo y el hígado , con las afirmaciones recomendado por John Diamond (Vida de Energía) para equilibrar los meridiano y las glándulas que le corresponde. Puede utilizarse como una meditación o como parte de su rutina diaria de energía. Ejercicio de mantenimiento de meridianos: Repetir cada afirmación 3 veces, haciendo respiraciones profundas en cada punto, mientras tappea cada Meridiano. Puede agregar la frase "en este momento, yo me acepto completa y profundamente " antes de cada afirmación . Puntos tapping y afirmaciones: Ceja (vejiga) estoy en armonía, estoy en paz. Lado del Ojo (vesícula) alcanzo lo que deseo con amor. Bajo Ojo (estómago) me siento contento y tranquilo. Bajo nariz (control) camino erguido y supero cualquier problema. Barbilla (centro) estoy despejada, centrada y segura. Clavícula (riñón) Mi energías sexuales están equilibradas. Bajo brazo (bazo) tengo fe y confianza en mi futuro. Bajo la costilla (hígado) Me siento feliz y alegre, siempre tengo buena suerte. Pulgar (pulmón) Soy humilde, tolerante, y modesto. Dedo índice ( intestino) soy puro y bueno. Soy digno de ser Amado. Dedo medio (sexo) renuncio al pasado. Soy generoso y estoy relajado. Dedo meñique (corazón) en mi corazón solo existe el perdón. Punto Karate ( intestino) me siento muy alegre. Punto gama (sistema linfático) me siento seguro, luminoso y ligero. Pecho (timo) tengo amor, fe, confianza, gratitud y valentía. © Gary Craig.