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sábado, julio 30, 2011

Tecnicas de Sanacion Autotratamiento Chi


autotratamiento chi


AUTOTRATAMIENTO CHI



Basada en ciertas prácticas desarrolladas por los Antiguos Maestros Taoístas para conservar la buena salud del cuerpo, la mente y el espíritu.

Consiste en aplicar con regularidad diferentes formas de respiración, ejercicios físicos, meditaciones y visualización para alcanzar una vida más saludable, eliminar el estres y aumentar y fortalecer la energía vital (chi) del cuerpo.

Aprender y aplicar esta técnica no es muy complicado y toma poco tiempo. Es muy útil para aquellas personas que una vida sedentaria debido a su trabajo u obligaciones, porque con unos minutos de práctica diaria en la mañana y por la noche antes de ir a descansar, se logran resultados excelentes con respecto a la fatiga corporal, el estrés mental y las emociones negativas.

Está indicada para personas sanas o enfermas, jóvenes, adultas y ancianas. Todos pueden beneficiarse con estas prácticas y no se requiere experiencia previa.